Media Edukasi (ME) -Minum kopi sudah menjadi candu bagi para penikmatnya. Setiap harinya, para penikmat tak melewatkan secangkir kopi sebagai teman santai.
Sebagian orang lebih menyukai kopi manis dibanding dengan kopi tanpa gula. Padahal kopi tanpa gula lebih aman, tidak mengandung lemak, karbohidrat, protein dan nol kalori. Banyak manfaat yang terkandung di dengan minum kopi tanpa gula.
Membersihkan Saluran Pencernaan
Pernahkah Anda merasa suka buang air kecil atau lancar BAB seusai minum kopi? Sebenarnya kandungan diuretik dalam kopi membuat Anda sering ke belakang. Minum kopi tanpa gula, racun dan bakteri dalam tubuh dengan mudah ikut terbawa bersama feses yang dibuang.
Kopi tanpa gula membantu para lansia, baik wanita maupun pria bisa tetap memiliki syaraf motorik dan sensorik yang sangat bagus. Karena biasanya kemampuan aktivitas orangtua menurun seiring berjalannya keluhan kesehatan fisik.
Apakah Anda sudah pernah melihat orang yang harus suntik insulin? Ternyata manfaat kopi hitam ini berhubungan dengan itu. Seperti yang telah diungkap sebelumnya, manfaat kopi tanpa gula mampu mengurangi potensi diabetes karena melancarkan metabolisme.
Proses tersebut membuat produksi hormon insulin dan menyeimbangkan hormon yang mengatur produksi insulin dalam tubuh. Pastikan mencari kopi hitam murni dengan kafein tingkat rendah.
Kopi hitam tanpa gula membantu otak untuk tetap aktif, kemudian mampu meningkatkan daya memori. Kafein sebagai stimulant psikoaktif yang bereaksi dengan tubuh dapat meningkatkan energi dan fungsi kognitif otak Anda. Karena kopi bisa membantu menjaga saraf tetap aktif, sehingga mampu mencegah demensia.
Apakah Anda atau pasangan suka moody gitu orangnya? Coba dijejali minuman kopi tanpa gula, sepertinya cocok. Manfaat kopi tanpa gula selanjutnya, ialah membantu menjaga pikiran dan tubuh Anda tetap muda.
Minum dua kali sehari bisa mencegah Parkinson, karena kafeinnya meningkatkan kadar dopamine dalam tubuh. Dopamine juga efektif meningkatkan suasana hati, cocok sebagai obat terbaik mencegah depresi.
Penulis : Syafik
Editor : Bagoes
0 Komentar